こんにちは、ToMO(@tomo2011_08)です。
いろいろなポイントや決済方法が乱立する中で、どのポイントを貯めれるのか・使えるのか、どのように決済するとお得なのか悩むことはないでしょうか?
賢くポイントを貯めたり、使ったり、最善の決済方法で決済することは、資産を形成する上で大事なことでしょう。

そこでこの記事では、セブンイレブンで貯まるポイント、使えるポイント、使えるクーポン、最善の決済方法などをわかりやすく解説します。
賢くポイントやクーポンを活用したい方や、セブンイレブンを利用することが多い方におすすめの記事になります。
目次
セブンイレブンで貯まる・使えるポイントとは?
| 貯まる | 使える | |
| セブンマイル | 〇 | Vポイント、namacoポイントの交換可能 |
| nanacoポイント | 〇 | 〇 |
| ANAマイル | 〇 | 〇 |
| PayPayポイント | 〇 | 〇 |
| dポイント | 〇 | 〇 |
キャンペーンを多々行っているので、ポイントはたまりやすいです。
通常は200円でポイントのnanacoポイントが貯まります。
nanacoをセブンイレブンアプリに登録すると(7iDに連携する)nannacoポイントだけでなくセブンマイル、バッジも貯まります。
別途セブンイレブンアプリのバーコードの提示あ必要ないので便利です。
また、nanacoに付帯したQUICPay払いだと200円で1ポイントに加え、紐づけたカード(JCBのカードかセブンカード)のポイントも貯まります(新規募集終了済)。
ANAマイルポイントプラス対象店でもあるので、ANAカードでの決済、Apple Payでの決済(ANAアメリカン・エキスプレス・カードは対象外)で200円で1マイルが追加で貯まります。
ゆめタウン進出の地域ではゆめかも使える
セブン&アイはゆめタウンを運営するイズミと提携しており、2018年10月25日からゆめタウンが出店している地域のセブンイレブンでは、ゆめタウンが発行している電子マネーのゆめかが使えるようになっています。チャージまで可能です。
支払いに使えば、100円毎にゆめか積立が0.5円分貯まります。
兵庫、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、大分、福岡、佐賀、長崎、熊本のセブンイレブンで利用可能です。
セブンイレブンの決済方法とは?
| 電子マネー |
nanaco / 楽天Edy / iD / QUIC Pay ※ nanacoが使い勝手では圧倒的 ※ 楽天Edyとnanacoはセブン銀行ATM、レジでチャージ可能 |
| 交通系電子マネー |
Suica / PASMO / manaca / SUGOCA / TOICA / nimoca / Kitaca/ ICOCA / はやかけん ※ セブン銀行ATM、レジで交通系電子マネーのチャージ可能 |
| クレジットカード |
VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners |
| ブランドプリペイド | au PAY プリペイドカード / ソフトバンクカード / dカードプリペイド etc. |
| タッチ決済(コンタクトレス決済) |
Visaのタッチ決済 / Mastercard®コンタクトレス(タッチ決済) / JCBのタッチ決済 / アメリカン・エキスプレスのタッチ決済(コンタクトレス決済) / ダイナースクラブ コンタクトレス |
| QRコード決済(バーコード決済) | PayPay / 楽天Pay / メルペイ / d払い / au PAY / pring / J-Coin Pay / 銀行Pay / ゆうちょPay / Alipay / We Chut Pay / Smart Code |
| デビットカード | 使える |
| 商品券・ギフトカード | ビール券、セブン&アイ共通商品券、QUOカード |
セブンイレブンでは様々な電子マネーが使えますが、利便性が一番高い(使える用途が多い)のがnanacoです。
その他、交通系電子マネー(Suica、PASMO、TOICA、ICOCAなど)、楽天Edy、iD、QUICPayも利用可能です。
ライバルのイオングループが発行しているWAON以外の電子マネーがほとんど使えます。
nanaco、Suica、PASMO、ICOCAなどの交通系電子マネー、楽天Edyは、セブン銀行ATM、レジで現金チャージを行うことも可能です。
注意したいのは、iD、QUICPay、Suica、楽天Edyなどはnanacoと比べると支払えるものが限られているという点です。
nanacoで支払えて、他の電子マネーだと支払えないものとしては、以下が挙げられます。
- 公共料金のお支払い
- インターネットで注文した商品の支払い
- クオカード
- 各種プリペイドカード
- ゴミ袋
- チケット類
- セブンネットショッピング・ニッセン、タワーレコード店舗受け取り
セブンイレブンでnanacoが使えない商品はほとんどありません。
以下、nanacoで支払えないもの一覧です。
- Suicaや楽天Edyなどの電子マネーにチャージ
- 実カードのnanacoの発行手数料
- 募金
- 貸付金(ネットショッピングの後払いサービス含む)の返済
- クレジットカード利用代金の返済
- 生命保険会社の保険料
特に覚えておきたいのは、ネットショッピングの後払いサービス(NP後払いやクロネコ代金あと払いなど)と生命保険会社の保険料はnanacoも使えないという点です。
三井住友カード(NL) / 三井住友銀行のOliveフレキシブルペイのクレジットモード(最大11%ポイント還元 + α)
三井住友カード(NL)などの対象カード、または三井住友銀行のOliveフレキシブルペイ(一般)でクレジットモードを利用した場合、セブンイレブンで利用すると最大9.5%ポイント還元(セブンイレブンアプリの提示と併せて最大10%)、Oliveフレキシブルペイのクレジットモードだと10.5%還元(セブンイレブンアプリの提示と併せて最大11%)です。
セブンマイルは交換先としてVポイント等が用意されているため、ポイントの取りこぼしを減らしたい方は併用しておくと良いです。
ここにVポイントアッププログラムのポイント還元が上乗せされるため、条件が合う方はかなりお得になります。
セブンカードプラス(10%ポイント還元)
セブン&アイ・ホールディングスはセブンカードプラスという独自のクレジットカードを発行しています。
2024年11月からはセブンイレブンでは10%ポイント還元、引き落とし口座をセブン銀行口座にすると11%ポイント還元になります。
Apple Payでのタッチ決済払いも対象です。
三菱UFJカード(7%ポイント還元 + α)
三菱UFJニコスが発行するスタンダードカードの三菱UFJカードは、セブンイレブンで利用すると最大7%ポイント還元になります。
三井住友カードと違って、タッチ決済限定ではなく、通常のカード取引でも7%ポイント還元になります。
さらに、各種条件を達成すれば最大20%ポイント還元も可能です。
ただし、三菱UFJカードの場合、ポイントの付与が1,000円単位なので、実際はポイントの取りこぼしが多くなります。
上手く活用できる方は、三井住友カード(NL)よりもお得になります。
Amazon Mastercard
三井住友カードとAmazonの定型カード、Amazon Mastercardも三井住友カード同様にスマホ(Apple Pay)のMastercardのタッチ決済で最大7%ポイント還元になります。
2025年7月から開始しました。
セブンイレブンのお得なクーポン
セブンイレブンで今すぐ利用できるクーポンを紹介します。
公式アプリのクーポン
セブンイレブンでは、公式アプリの「セブンイレブンアプリ」でクーポンを配信しています。
クーポンは7iDに新規会員登録することで利用できるようになります。

(引用:セブンイレブン公式HP)
スマートニュースのクーポン
スマートニュースでセブンイレブンのクーポンを配信しています。

無料レシートクーポン
セブンイレブンでは、対象商品を買うと無料引換券になるレシートクーポンが発行される「プライチキャンペーン」を実施しています。
対象商品を購入すると、レシートの下にクーポンが表示されるので忘れずに受け取るようにしましょう。

PayPayクーポン
セブンイレブンアプリからPayPayでの支払い時に10%付与になるソフトバンクのスマホユーザー限定のスーパーPayPayクーポンが2026年4月30日まで利用できます。

セブンイレブンアプリからPayPayで支払うとクーポンが適用されます。
たばこの購入金額は対象外となります。
クーポンは1円以上の支払いで自動的に適用され、付与上限は100円相当までとなります。
なお、クーポン利用が所定の金額に達すると終了になります。
セブンイレブンってどんな会社?
セブンイレブンは、外食大手のセブン&アイ・ホールディングスが運営しています。
まとめ
この記事では、セブンイレブンで貯まる・使えるポイント、決済方法を解説しました。
最善の決済方法は、セブンイレブンアプリでセブンマイルを貯めた上で、三井住友銀行のOliveフレキシブルペイ(一般)でクレジットモードで決済することで、ポイントの二重取りをすることです。
この方法で、最大11%ポイント還元 + αを貯めることができます。
また、お得なクーポンが配信されているので、クーポンもうまく活用してお得にセブンイレブンを楽しみましょう。
今回も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
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